Blog

Imunita a „druhý mozek“ sídlí ve střevech.

Imunita a „druhý mozek“ sídlí ve střevech.
  • 02.11.2017

Ještě nedávno jsme nevěděli, že střevní bakterie jsou pro naše zdraví a pohodu tak důležité. Kromě dobrého trávení (bez nadýmání, zácpy, průjmu, bolestí břicha…) významně ovlivňují imunitu, to, jestli máme potravinové alergie, jaká je naše hmotnost, jak fungují hormony.

Celý článek >

„Ty jsi ale střevo!“

„Ty jsi ale střevo!“
  • 19.09.2017

Znáte tuhle nadávku? Tak na ni zapomeňte! Dnes je všechno jinak. Střevo je totiž mnohem chytřejší, než jsme si doposud mysleli. Nejnovější vědecké výzkumy dokonce tvrdí, že střevo a mozek se na všem přímo domlouvají. Vědci tomu říkají „osa střevo – mozek“.

Celý článek >

Zpátky do lavic!

Zpátky do lavic!
  • 30.08.2017

Jak se cítíte po krásné dovolené, když musíte znovu do práce?

Přiznejte si, že po jednom, nebo dvou týdnech dovolené trvá, než si znovu zvyknete. Jak to mají zvládat děti, …….?

Celý článek >

Grilování milujeme!

Grilování milujeme!
  • 21.08.2017

Všude dobře, na chatě nejlíp! Večer pod hvězdami, posezení s přáteli, nová setkání, nové lásky….. A k tomu chuť opečeného masa provoněného hořícím dřevem, křupavé pečivo, osvěžující salátek……., to vše zalité skvělým pivem nebo vínkem……. To je harmonie života. Víte, že jen 4% Čechů to nikdy neokusila?

Celý článek >

Lékař radí: JAK SE VYHNOUT LETNÍM RIZIKŮM 5/5

Lékař radí: JAK SE VYHNOUT LETNÍM RIZIKŮM 5/5
  • 19.08.2017

Milí přátelé, nemusíte trávit dovolenou přímo na paraglidu, jako ti dva na obrázku, i tak existují rizika, kterým se na dovolené rádi vyhnete. Tak si poslechněte paní doktorku. Znáte to: Kdo je připraven, není ohrožen. 🙂

Celý článek >

Lékař radí: BALÍME NA CHATU 4/5

Lékař radí: BALÍME NA CHATU 4/5
  • 08.08.2017

Jestli si užíváte pohodu u nás doma, tak vám v průběhu srpna dáme pár dobrých tipů, které se vám budou hodit nejen o prázdninách. Paní doktorka Věra Kleisnerová vám poradí jak si pochutnat na všem, co máte rádi bez pálení žáhy, bez bolestí břicha, a jak se druhý den ráno probudit svěží a plný energie .

Celý článek >

Nezbedné bakterie a kvasinky.

Nezbedné bakterie a kvasinky.
  • 02.08.2017

Žijí s námi, a vzájemně si pomáháme. Ale jen do chvíle, než jim dáme šanci, aby si dělaly, co chtějí. To pak začnou řádit „jak černá ruka“.

Celý článek >

Lékař radí: BALÍME K MOŘI 3/5

Lékař radí: BALÍME K MOŘI 3/5
  • 31.07.2017

Jestli vyrážíte k moři, za exotikou, tak se podívejte na video. Paní doktorka Věra Kleisnerová vám poradí, jak si nenechat uplavat vzácné dny zasloužené dovolené.

Celý článek >

Vychutnejte si pocit skvělé letní kondice.

Vychutnejte si pocit skvělé letní kondice.
  • 26.07.2017

V létě si nejlépe užijete pohodu z vaší skvělé kondice. Přečtěte si pár tipů pro vaše prima aktivity.

Celý článek >