Detoxikace, půst, hladovka – je to i pro mě?

jaro, detoxikace, očista, čistota, omlazení, krása, energie

Před Velikonocemi je to mela. Scházejí se tradice, mnohá učení, víry a pověry, doporučení lékařů, léčitelů i esoteriků. Ať už tomu říkají jakkoliv, všichni v nějaké formě jarní střídmost, detoxikaci či odlehčení stravy a životního stylu doporučují.

Máme to dnes zapotřebí?

ANO – více než kdy jindy. A potřebujete to právě vy?

Udělejte si jednoduchý test a sami uvidíte. Test má vlastně jen jednu otázku:

Jíte spíše potraviny skupiny A nebo B?

Skupina A – to jsou potraviny, do kterých se nesmí přidávat žádné chemické látky, ani se nesmí „nastavovat“ tím, co je pro výrobce levnější.

  • Nezpracované potraviny (zelenina, ovoce, luštěniny, vejce, ořechy…)
  • Sušené těstoviny (kromě bezlepkových)
  • Neochucené mléčné a kysané mléčné výrobky
  • Neztužené, neemulgované oleje a živočišné i rostlinné tuky
  • Med, káva (kromě ochucené instantní kávy), neochucené čajové lístky
  • Přírodní minerálky, pramenité a vody, a voda z kohoutku
  • a také BIO potraviny, které jsou nejméně zatíženy pesticidy a dalšími chemickými látkami.

Skupina B – to jsou různé vysoce technologicky upravené potraviny, těžká jídla, apod.

  • Smažené a tučné pokrmy
  • Uzeniny
  • Sladkosti, umělá sladidla
  • Alkohol
  • Přesolená jídla
  • Fast food
  • Konzervované a vysoce průmyslově zpracované potraviny…

Potraviny skupiny B jsou méně chráněny legislativou, a tak se dají snáze doplňovat chemií a „šidit“ tím, že hodnotnější a dražší složky se nahrazují levnými (místo masa sója, místo mléka škrob …).

Vyšlo vám Áčko? Tak gratulace. Stravujete se podobně jako naši předkové. Ti po náročné zimě restartovali své tělo jarní 40-ti denní detoxikací, kterou řešili půstem. Pokud se umíte poprat se stresem, cítíte se fit a plni energie, měla by i vám stačit jen jarní detoxikace.

Vyšlo vám Béčko? Tak vám jedna detoxikační kúra stačit nebude. Zkuste trochu změnit jídelníček, doplnit občas pár potravin ze skupiny A, a hlavně musíte vědět, že chemii, která je v potravinách skupiny B vypudíte z těla doplňky stravy na detoxikaci. A nejen to, prospějí i vašim játrům, ledvinám a střevům, které chemie v potravinách systematicky denně přetěžuje. Jsou to BONAPUR a NUTRA BONA Symba.  Když se vaše tělo zbaví škodlivin, tak doslova ožije, omládne, nasaje spoustu energie, zlepší se vám nálada. Pokud to chcete, teď víte, jak na to.

A detoxikační kúru si dejte alespoň 2x za rok – na jaře i na podzim.

Pokud si nejste jisti, tak zavolejte nebo napište. Rádi se o vás postaráme.

DETOXIKACE TURBO? Ano, jde to. Když podpoříte své detoxikační orgány – játra, ledviny a střeva, budou lépe zpracovávat škodliviny z potravy ve dne i v noci.

Jak? To najdete zde

detoxikace, omládnutí, energie, očista jaro, zdraví střeva, ledviny, játra, žlučník


← Zpět na blog